こんにちは。こんばんは。
カラダ作りです。
まずはここから始めましょう。
私、4年程前の健康診断で結構悪い数値が出ていまして、
本当ならその時に改善を行っていかなければいけないところ、
結果をスルーして、
翌年には、当然ながら悪化していました。
症状は、
異常な喉の渇き(30分も経つと喉が渇いて息がしずらくなりました。水分を取らないと死んでしまうと意識するくらいです。)
手足のしびれ(理由もなくしびれます。正座していたり、挟んでいたりしたら解かりますがそれも無しで普通にしびれてます。)
食事の後の眠気(運転していようが、人と話をしていようが寝落ちします。)これが一番ヤバくて事故って通院を始めました。
踵の乾燥ひび割れ(お餅を乾燥させてひび割れまくった感じになりました。ひび割れる皮の厚みも2㎜くらいあって普通に痛い)これは今でも残っています。
頻尿、残尿(トイレが近いです。まず60分以内で必ず行きたくなります。早いと10分です。)
傷の治りが遅い(切り傷、擦り傷が治りませんでした。)これ、書いて大丈夫かわかりませんがSOXした時に、ちょっと勢いよく挿入した際にぺOスが傷付くことありませんか?女性が剃毛して生え始めの時だったせいか切り傷というか裂け傷になったんですよ。したら、普通に考えて濡れている時にゆっくりしたら、まぁ、そのうち治るだろうと思っていたら治らないんです。その後3~4ヵ月くらい。なんでだろうと思っていたのですが、この病気を治療して数値が改善したらスッと治ったんです。これもこいつの症状だったのかと驚きましたね。ぺOスが裂けていると痛いですよ~。でもしたいという・・・・。
結論いきます。
要は糖尿病でした。
完全な生活習慣病のⅡ型です。
血糖値は空腹時で、265 標準の数値は 60~110
HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー) 12.6 標準の数値は 4.6~6.2
体重はMax 97㎏
病院行ったら即入院を言い渡されて、さぁどうしようとなっていました。
病気の内容は、
今となっては他にも色々あるんですけど、
イケおじが糖尿病とかなっていませんよね。
何より、糖尿病のしかもⅡ型って、
生活習慣病なわけで、ご覧の通り、
Max97㎏って、
スタイル良いわけが無い。
これで、イケおじを目指そうなんて出来るわけが無い。
そこでの カラダ作り
まずは病気を治しましょう。
私の今の状況で言うと。
糖尿病 治療済み(頑張りました)
睡眠障害 治療中(これはあまりスタイルには関係無し)
前立腺肥大 治療中(意外と大事。薬によっては勃起に影響あり)
虫歯 治療済み(数年間は定期健診だけで治療もしていないです)
ダイエット 進行中
こんな感じなので、
カラダを作る=まずは治すから始めていきましょう。
次の投稿は、
糖尿病の治療に何をしたのか、
どうやって治したのかを、
アップする予定です。
コメント