食事制限

まず、投薬治療と同時にスタートしたのは、食事療法です。要は血糖値をコントロールしないといけないので、糖質を取らないように気をつけることから始めました。一、清涼飲料水を飲まない。どうしても我慢できない時は無糖の炭酸水かゼロカロリーを少しだけの...